Mengkudu si buah bau dan rasanya ga enak namun banyak manfaatnya

 

Buah mengkudu adalah buah yang tumbuh di pohon jenis Morinda citrifolia. Buah ini dapat ditemukan di daerah tropis, terutama di Asia Tenggara, Australia, dan Polynesia. Buah mengkudu memiliki bentuk bulat atau oval, ditumbuhi kulit yang kasar dan berwarna hijau muda sampai hijau tua. Dalam kulitnya terdapat getah yang berbau khas dan sangat gelap.


Buah mengkudu memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan, di antaranya:

  1. Membantu mengobati berbagai jenis penyakit, seperti diabetes, asma, dan tekanan darah tinggi.
  2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu mempercepat penyembuhan luka.
  3. Mencegah kanker karena mengandung zat antioksidan yang tinggi.
  4. Membantu mengatasi masalah pencernaan dan gangguan lambung.
  5. Meningkatkan produksi sel darah putih dan membantu menurunkan kadar kolesterol.

Buah mengkudu dapat dikonsumsi langsung, diolah menjadi jus, atau digunakan sebagai bahan makanan dan minuman. Meskipun memiliki manfaat yang banyak, namun perlu diingat bahwa penggunaannya harus dilakukan dalam jumlah yang tepat dan tidak berlebihan. Juga penting untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi sebelum mengkonsumsi buah mengkudu jika Anda memiliki kondisi medis tertentu.


Buah mengkudu memiliki bentuk bulat lonjong dan cenderung agak pipih. Ukurannya berkisar antara 5-20 cm dengan kulit berwarna hijau kekuningan atau kecoklatan yang kasar dan berlekuk-lekuk. Pada bagian dalamnya terdapat banyak biji kecil berwarna cream atau putih dan dikelilingi oleh daging buah yang bersifat lembut dan berair. Buah mengkudu memiliki bau yang cukup khas dan rasanya yang agak pahit. Untuk seseorang yang tidak terbiasa, rasa buah ini mungkin sangat tidak enak. Namun, buah mengkudu mengandung banyak nutrisi dan dianggap memiliki banyak manfaat kesehatan.

Sedangkan untuk pohon mengkudu memiliki ciri-ciri sebagai berikut:

  • Memiliki daun berbentuk hati dengan ujung lancip
  • Batangnya tegak dan besar dengan kulit berwarna cokelat kehitaman
  • Dapat tumbuh hingga mencapai ketinggian 5-8 meter
  • Buahnya berbentuk bulat atau lonjong dengan kulit berwarna hijau ketika belum matang, berubah menjadi kekuningan atau kecoklatan saat matang
  • Dalam buahnya terdapat biji-biji kecil yang berwarna merah jambu atau oranye

Tags :
Previous article
Next article

Ads Atas Artikel

Ads Tengah Artikel 1

Ads Tengah Artikel 2

Ads Bawah Artikel